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2014年09月29日
早晚溫差大，早上騎機車上班會冷了！鎮西堡100K賽送的草綠色薄風衣，不夠用了！要再換一件較厚的風衣。
喜歡上現在早晚騎車吹風的感覺，當獨自思考時間點。
上星期六+日的練跑，今天就有疲倦感，我發現只要明顯有疲倦感，我都會想赤腳跑，流流汗就好，輕鬆一下，輕鬆到跑完東榮國小，回小利店，他說：妳有跑嗎？都沒流汗的樣子！(身體累到了，竟然外表是輕鬆樣，大笑)
觸動人心的點點滴滴
小3現在很愛跟我們做一樣的事，我和女兒抬腳恢復她也要湊一腳，只好讓她躺在我們中間XD
運動日誌：晚跑8公里(赤腳跑)
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