阿朱的部落格

2010年11月04日，早上8點19分，168縣道

昨天沒太陽還好，今天還下起雨！一看就是標準的冬雨，沒完沒了的下！

2010年11月03日，早上7點12分，家門外

喜歡一出門就是藍天白雲迎接我，今天沒有太陽！它也在賴床！

今年參加5/1台東113，10/15台東226，及這場10/30墾丁113，越發的覺得113很適合我，51.1要速度，226太消耗體力，113最後的跑步還可以全速衝，真的很過癮！

有台東226的加持，騎車不再擔心爆胎破胎的事，賽前我還是有牽去保養，除了右邊休息把鬆了，226回來並無任何的狀況，我跟自己說如同車子定期保養，就不要太擔心多餘的問題，自信心帶來穩定的騎車心情。

騎車路線要騎兩趟，賽前也沒去探路線，既來之則安之。

2010年11月02日，下午5點12分，長庚技術學院體識能中心

今天長庚技術學院辦新生盃運動會，我就跑進來體識能中心練跑步機。

說起來有點丟臉！我在聽說明會時，還在祈求千萬別游超過時限1個小時10分，認真且虔誠的祈求，10月墾丁的東北季風，真的不是開玩笑的！比賽當天在關山那，真的有人被側風吹的摔車，還好幾個！

走進悠活已經讓我搞不清方位了！

剛比完台東226隔兩週，又到墾丁參加IRONMAN 70.3 Taiwan，照理來說是不可能的！還好拜Dr.WU所賜，還好當初鬼迷心竅聽他的話，說第一屆IRONMAN 70.3 Taiwan國際賽耶！難得！

在墾丁的說明會上，聽到鐵人朋友說這次都沒什麼練！我心想我們也都沒練呀！因為我們練226(好啦！比完了就臭屁一下)，這兩週，一週是恢復休息週，一週是賽事減量週，真的很難練(調整)，就維持一下體力，否則這樣的國際賽是可以好好準備，別浪費這麼難得的機會，跟28國國際好手同台參賽。

2010年11月01日，晚上6點49分，津和野火鍋

比完了IRONMAN 70.3，榕庭這星期說找一天吃飯，我想反正今天還在休息就挑今天，找了佳惠和小萍同行。

2010年10月31日，下午2點31分，往大林糖廠的路上

冬陽暖暖，我們一家三口騎車去晃晃。