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2010年05月22日，早上10點26分，159甲線近16公里處

今天預計以跑LSD為練長距離的主力，跑完又騎了兩趟半天岩。

自四月的葫蘆墩馬至今，很久沒有跑長距離，六月12日有個陪跑的白河馬，距離是不擔心，擔心氣溫過高，所以近期會加強這一塊！


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