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2011年5月16日，大林國小
女兒早餐食量越來越大，要吃兩份，花生吐司加肉鬆御飯團！每天早上量體重都會找她一起量，還好她都在30kg左右，135公分。
同事晏甄早上10點多生女寶寶(小美)，大家都很高興。
昨天永和山馬拉松跑完，今天腳都還好，早上跑個短距離恢復，晚上認真做伸展按摩25min，免得肌肉緊繃！呵呵呵！
運動日誌：早上跑8公里(46m39s)
晚上上泳課，先到自行暖身300m，前10min練技巧和協調性
(前交叉，也就是等手再划，單邊換氣)
50m，訂1:30，10趟，三組，中間休5min
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