阿朱的部落格

2012年08月14日，轉載劉老師製作貼於FB

今天的大頭條是輝仔僅花了29h，跑了255K，從台中港跑到花蓮港，淡淡的默默的就完成了！我們聞者都欣喜若狂，彷彿都沾上光！感動的感動，讚嘆的讚嘆，恨不得跟全世界的人分享！

http://www.jognote.com/days/12604905

http://www.jognote.com/days/12613634

然後下午下了班，就去自己跑半天岩慶祝(就說我們都很興奮嘛)，太厲害了！輝仔從星期五下午台中港出發，星期天完成！

到約10K(159甲線)左右，龔主委開車經過打氣加油！

當然加量練習，回程跑到嘉南第一景(159甲線9K)就覺得雙腳沉重了！每當這種情況發生，我就會安慰自己，就當斯巴達跑到了晚上，撐下去！撐下去就可以了！呵呵呵！

手邊的眼耳鼻舌身意

晨跑有感：

永保青春活力的方式──就是運動(對我而言就是跑步)！

永遠有一股活水；一股暖流，長注生命之中！

謝謝我弟送我一雙手袖！

感謝謝至和大哥送我的禮物。

謝謝爸爸開車相伴及不捨提醒，

感謝吳清章大哥龍鳳谷會場好康倒相報，

感謝Dr.Wu這陣子的醫療協助(家人、同事及我，在台南星光馬賽後，隔著手機你跟我妹說的一切及最後一句”anytime”，我感動到久久不能自己！)

謝謝你們，在你們身上學習的一切，我將更努力，或分享；或回饋。

謝謝生命中的貴人，因為有你們

生命是一條有故事的河流~~~~~~

運動日誌：早跑19公里(162-3.5K→←13K)

                    晚跑35公里(北回運動場至半天岩紫雲寺來回，受到輝仔感召)