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2013年10月30日，家裡
心裡惦記著這週六的太馬，所以明天開始又要減量，最晚星期四晚上要打包，買禮盒，記下來就不會忘記了。
晚上收到遠流寄來的郭老師第二本跑步的書「郭老師的跑步課」。我人生中的第一本跑步書是郭老師和夏偉風合著的「當自己的跑步教練」，非常受用無窮！
很高興郭老師又寫了這本「郭老師的跑步課」，深入簡出的將入門到進階的300個正確的跑步要訣寫的極為詳盡，我們一起努力吧！
http://www.books.com.tw/products/0010614068
感謝感恩感激
謝謝希林^^
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