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2014年04月20日
比橫台賽前，我寫了一張備忘錄：
比完橫台賽
1、開始練重訓
2、積極練北海道SAROMA100K賽(沒想到要先比5/24-5/25的北京100K)
3、多增加不同的練習：游泳、跳繩、騎車
4、多看書
昨天女兒主動約我去今天去中正大學游泳，她這學期星期四整整四堂泳課，兩堂是社團(有繳錢，所以都是去室內泳池)，兩堂是體育課(都是去大林國中游泳池)。
下午接了女兒舞蹈課下課，我們就到中正大學游泳，她聽泳課老師說中正的泳池是兩公尺深的，她躍躍欲試，反而是我很擔心，又要放手。
女兒的自由式比我想像的游得還好，蛙式還要再調整，仰式也不錯，我已經不知道多久沒游泳了，一下水先游蛙式適應水溫，自由式還記得怎麼游，呵呵呵，難得到泳池不用練課表，悠閒的游泳。
觸動人心的點點滴滴
真的沒想到女兒這麼會游泳，看來孩子真的長大了。
運動日誌：午跑10公里
下午游泳1h
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