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2014年11月06日
星期二練速度，今天就明顯的有疲態，改跑操場，不勉強的練跑。
自從運動筆記給我機會寫專欄，還貼心的說什麼都可以寫，我常常跑步在想這9年來跑步帶給我的點點滴滴，都是靈感，很多想法。
觸動人心的點點滴滴
最近的氣溫都很舒服，適合練跑。
運動日誌：晚跑12公里
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- Nov 07 Fri 2014 14:39
2014擁抱人生1106---想法很多
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