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2015年08月23日
感謝秉南一同在中正大學夜訓6H，因為早上爬華山二尖三趟，晚上跑起來特別累，還好有伴一起砥礪，否則我一定會打折的。
中正大學夜晚悶熱，濕度高，身體都沒乾過，咬緊牙關撐下去的夜訓。
回家小睡一下，早上8:30和小利回中壢看爸爸，爸爸星期五動腰椎灌骨水泥手術，還好一切平安，和姐妹們聊天，再回娘家和媽話家常。
運動日誌：8/22晚10:00跑到8/23早上4:14(42K)
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- Aug 24 Mon 2015 15:57
2015祈福人生0823---夜訓
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