阿朱的部落格

2015年03月13日

晚上六點半嘉義鐵人要開會，我接女兒後，匆忙小跑7公里，就趕去嘉義市開會了。

感謝照片Angela Hsieh提供

『Fear can hold you prisoner. Hope can set you free.』

(恐懼束縛著你的心靈，希望釋放著你的心靈。)

2015年03月12日

昨天嘉義國中舞展成果發表會，主要是國三國二生的表演，女兒國一生主要是協助場地組和道具組，有表演一場芭蕾舞配合字幕說明動作。

2015年03月11日

三顧南橫(part 3)

2015年03月10日

氣溫驟降，寒流又來了，還下起了雨，早上就下毛毛雨，小利說早上民雄下很大。

下午下班去接女兒，快到民雄下起了不小的雨，嘉義市反而沒下，剛跑完南橫108K，我不想再感冒了，所以今天就休跑了，不要再鐵齒了，身體健康真的很重要，尤期是對連續三週感冒都斷不了的我。

2015年03月09日

南橫賽前我感冒(還斷斷續續三週)+摔車，過了一陣子小低潮期，卻是因為又再看重播電影「刺激1995」有所感召(啟迪)，其中有兩段情節深深著迷。

摩根費里曼口白說著他們在戶外公差因Andy意外的獲得啤酒，關於想像自由飛翔，及Andy在中央台播音室播放著「費加洛婚禮」的女高音演唱，當時，天籟般的嗓音透過廣播器送至全鯊堡監獄中，雖然許多人聽不懂音樂唱的是什麼，可那絲綢般的女聲卻洗滌所有囚犯的心靈。Andy：「世上…有些地方…是石牆關不住的…在人的…內心，有他們管不到的東西，是完全屬於你的。」就算人被囚禁在石牆之內、就算被嚴格控管著生活作息，但有些東西仍是紀律和圍牆無法束縛的，那便是Andy所稱之──『希望』。

2015年03月08日

昨天跑完，在會場聊天說話吃便當等王大哥，他跑12H初就跑完了，於是六點半就開車回嘉義了！

2015年03月07日，感謝照片Angela Hsieh提供^_^

會牽引我再回南橫超級馬拉松賽是因為主辦人積極用心辦比賽的心情。

去年六月底我們去參加日本薩羅馬湖100K賽後，傅祺育大哥和吳宏達醫師在遊覽車上分享：我們來日本考察見習，學習更多日本如何辦好比賽，帶回台灣，明年南橫超級馬拉松賽第五屆了，我們朝向更好的願景前進......。

南橫高度圖

2015年03月06日

2015年03月05日

晚上實驗室喝春酒，漁民食堂，友忠路580號。

我抽到鄭醫師(笠軒老闆)包的紅包，