阿朱的部落格

2017年05月07日

谷關越野賽，我連續參加三屆，從2015谷關四雄賽、2016谷關六雄賽（5月）、2016谷關七雄賽(G7，12月）今年我選擇當搶手的谷關越野賽志工。

今年2017年谷關越野賽，組別分成iTRA-1～iTRA-6共6組，我主要是Sweeper（掃尾組志工），副支援報到及協助若君屋我尾山頭強制裝備檢查，及支援白毛谷補給站。

當谷關越野賽的志工，要有好體力，要有熱忱，要有雞婆的個性，女人當男人用，男人當超人用，我們都樂在其中，谷關越野賽的選手回鍋率是90%，志工的回鍋率幾乎是100%，足見主辦人古哥的魅力與吸引力XD。

2017年05月05日

谷關越野賽掃巴組，我們又集合了XD
大魔頭(古哥）陣守會場，我們小魔頭們負責把大家帶回地球XD

#谷關越野虐得大家嫑嫑的

2017年05月02日，柴古唐斯越野賽防火巷

誰是大舌頭？！

每次小利、女兒和我在一起，總是耳朵張大大，在抓誰是大舌頭XD，不要以為沒人發現講話發音有問題，本來最早都是我在抓小利台灣國語，久而久之就換我或女 兒，上星期天，在車上小利講說哪家的珍珠是最好吃的？！我馬上就問說：比比，你說那家尊珠是最好吃的？！以為沒有人聽到，趕快轉移話題，糾察隊隊長就又重 講一次：美眉，妳媽咪剛才說尊珠，之後我們都馬上大笑，我們一家都是糾察隊。

猜價錢

2017年03月31日

今天才發現don1don網站改版了，耳目一新

再．二日谷關七雄

http://www.don1don.com/archives/91058/91058%E5%86%8D%E8%B6%8A%E9%87%8E%EF%BC%8E%E4%BA%8C%E6%97%A5%E8%B0%B7%E9%97%9C%E4%B8%83%E9%9B%84

2017年03月26日，感謝大鋒哥提供出發前合照

「吃盡練習的苦，才能歡喜收割夢想！」高山越野訓練有感

大鋒哥在3/25下午，一碰面的時候說一段話:「當你們在山上受凍吃苦，你們就會知道好的裝備是很重要的！」這段話貫穿引導了這次團練的狀態。

連著上週二日谷關七雄的崩潰，和這週的奇萊遇雨低溫受凍，都深深讓我有一個感覺：寧願在練習中發現自己的匱乏不足，也不要比賽中遇見無能為力的自己！逼自己去正視自己的弱勢，檢討調整！

2017年03月22日，感謝艾薩克提供最後衝線照

大道院—東卯山—屋我尾山—下麗陽台八線雜貨店，15.63公里，D+1539m
麗陽台八線—八仙山—唐麻丹—下裡冷補給—大道院，21.81公里，D+2138m
馬崙山，12.88公里，D+1295m

2017年03月20日

最近在迷小說，以前我以為自己是很難陷下去的，就是全心全意的在運動上。

昨天晚上看完Twentine(大陸作家)，那個不為人知道故事，大哭，我在猜是走完二日谷關七雄太感性了XD

運動日誌：休

2017年03月19日，感謝艾薩克提供谷關七雄登頂照

很喜歡泛泛說的一句話：「要用高規格的標準，看待谷關越野！」

一樣是二日谷關，不一樣的二日谷關。

這次順序不同，帶來迥然不同的心路歷程，谷關七雄彷彿是不甘心讓走過的人，一切太過簡單。

2017年03月13日

這個念頭我有跟你們說過吧？！每一篇賽報(及練習文)就好像擁有了小叮噹的任意門，帶我穿越時空。

它更像一份人生禮物，感謝感恩一起創造這份感動的人們及人間風景，它同時以會激勵日後(未來)需要能量的自己，要謝謝的人太多，於是賽報代替了微小的心意。

環澎湖超馬113公里——心之所嚮一往直前

2017年03月12日

文孝的Hong Kong Four Trails Ultra Challenge香港四徑，可以說是非常有用的賽事參考文，有難度的賽事。

Hong Kong Four Trails Ultra Challenge香港四徑

https://www.facebook.com/notes/%E9%82%B1%E6%96%87%E5%AD%9D/hong-kong-four-trails-ultra-challenge%E9%A6%99%E6%B8%AF%E5%9B%9B%E5%BE%91/1437757542910150