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2010年06月04日，晚上8點55分，家裡


關於熱情持續的培養，很多方法！


我看比賽的DVD；鐵友的部落格；最近的好方法是看Triathlete，即使是過期的，鐵人比賽產生的作用力是不分任何時空的。


我曾說過鐵人生活是反應在生活作習、身材、和練習的，光是身材，看Triathlete真是清楚明瞭呀！







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