close
2012年06月04日，手機拍的就別太計較了！
今天看大岡寫到輝仔上星期六、日大進帳：
大岡寫：「我想起輝仔上週六日的大進帳，為了圓一個目標夢想的鴨子划水！」
我趕緊去瞧瞧，6/2(六)跑52公里，6/3(日)跑79.5公里(兩天超過我一週的量！)，六月的總目標是700公里，看得我非常慚愧！6/2加6/3僅跑了35K+14K，不及輝仔6/2一天的量！他還是一個人跑呢！非常積極與自律！我要好好加油了！
不能是想跑才跑，必須是有計劃的練跑，拉大週量及假日的長距離，方是接近夢想的方法之一，大家都這麼努力，我不能太差才行！
手邊的眼耳鼻舌身意
晚上跑步看得到月偏食，月亮又大又亮！
運動日誌：晚跑15公里
全站熱搜
留言列表
運動篇 (11)
