阿朱的部落格

經過這次的中寮山50公里超馬，看到女性朋友受苦，我想我再也不想沉默了。

衛生棉的翅膀本來是防側漏的，但一旦跑久了，有了汗水的加持，那兩片翅膀就像兩把刀，每跑一步就割一次妳的改邊，這跟男生的燒檔可能有異曲同工的痛苦，這樣你們男生大概可以想像我們女生包著衛生棉跑步的痛了吧！

本來我剛開始也是想說歡迎女生進來看，男生迴避，但男生也有女性朋友，老婆或女朋友在運動，所以因著愛屋及烏。

雖然第二段不夠含蓄，卻寫實的讓女性朋友去正視這個問題，我這裡是用跑馬拉松的角度切入這個問題，跑42.195公里正好遇到生理期，妳會怎麼辦？我會用衛生綿條，就連備用的綿條只要放在小小的夾鏈袋中，就可以高興的跑著，完全不用怕它歪掉，漏出來，甚至割妳的改邊。

我是爬山的時候開始使用棉條的，你們一定很難想像爬七天的山，正好遇到生理期，如果我還不練習使用棉條，那一天六、七片的使用量，七天的話，我的大背包裡恐怕滿滿都是讓人呕吐的味道和慘不忍睹的血跡，如果你正在吃飯，拍謝啦！

先自我練習，先從晚上睡覺的時候開始練習，妳一定非常有成就感，及開心極了！因為有時候量大到，晚上會漏出來，用棉條之後，啦…啦…啦…，不管妳怎麼睡，東滾西翻的，小紅就都不會出來見人。

晚上都用得這麼開心，運動時更讓妳隨心所欲的小跨步、大跨步、淋水降溫，幾乎忘了它的存在，記得若有存在感一定是妳沒放進去，使用時請用中指推進去一點(這一句話是非常重要的，請不要用有色眼光去看它)。

有的未婚女性朋友不敢把異物塞入私處，但它只有小指大小，別害怕！

報告完畢！最後還有線頭要拉直，不要跟著推進去！