20120609日,台一線正忠冰品店

 

現在假日的每一場練習都有其意義。


早上帶小孩,女兒今天竟然說想去補舞蹈課
(AM10:00-11:20),讓我有機會去練跑,還買了中餐可以接著上中午的第二堂課。


十點多跑還真的蠻熱的!可想到斯巴達更熱,自己就安份的一步一步往前跑去,練跑的心裡素質很重要,現在隨時隨地都可以跑!
36h中任何時刻都會遇到,所以不要執著於早晨練跑,呵呵呵!假日早晨練跑可以跑久一點!

 

150分女兒下課前,回家盥洗好,要去接她下課,下午再來第二餐!

 

人算不如天算,下午四、五點大雨下不停,無法練跑,這又教我一件事。

 

 

手邊的眼耳鼻舌身意
有跑當跑直須跑,莫待無跑空嘆息!

 

 

運動日誌:早午跑26公里

(AM10:15-PM1:03,家至中正大學,再繞校園一圈折返回家)

 





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    lu1973 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()