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2013年06月08日,159甲線近26.7公里處三泰商店
今天真的被太陽曬到很無力了!從早晨4點到10點22分,經歷精采的心路歷程,若非早晨3點起早可以感受到,怎麼會有獲得呢?
跟自己約定今天一定要練長距離,找了一條好跑熟悉的路,159甲線,趁陽光還沒出來,先涼快跑著,回程鐵定是會曬到太陽!當耐熱訓練。
在26.7公里處的三泰商店折返,回程在紫雲寺遇到劉振堯大哥,他們騎車到半天岩,賞我一杯熱茶喝,短暫停留繼續往嘉義市跑著。
話說回程到9點多(番路鄉公所),真的很需要意志力!總是咬著牙,忍著,這些都是我要的部份,一一納下,回到北回運動場10點22分。
中午載女兒去上舞蹈課,女兒現在練舞的髮型都自己綁,真的長大了!
晚上載女兒去嘉義市小姐姐家住,她們約好了要去威士登游泳池玩水,先在民雄吃晚餐,小利有朋友去店裡,晚餐就不用我們買了!
感謝感恩感激
終於練到了長距離了!
運動日誌:早跑53公里(北回→159甲線26.7公里三泰商店處原路折返回北回)
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