2014年03月26日
謝謝大家的鼓勵和關心，跑步是興趣，要讓家人放心，不能把自己的快樂建築在家人親友的擔心和痛苦上。
所以賽前我就會努力練習，做萬全準備，賽前多練習訓練，先去遭遇可能的狀態：
夜跑、高山低溫高海拔山訓、長距離練跑……，都是讓身體先去遭遇可能的困境，再不斷調整！
這樣夠不夠？當然不夠，比賽就是比賽，比賽有太多的狀況，身體、心理因素、你的靈魂跟你是不是同一陣線上的XD，恐懼是一隻大怪獸，你要和環境共榮共處，還有自己，天時地利人和，這就是競技比賽有趣的地方了。
話說回來了，主辦單位更是心臟要夠強！深深佩服，承辦比賽，勞心勞力，跟著懸在一起，我還是那句感謝的話：「參加賽事，當一位跑者是幸福的。」
前題是有你們主辦賽事，
BJ4，我們勇敢面對吧！
觸動人心的點點滴滴
運動日誌：休
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