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2014年06月03日
早上早起晨跑,晨光無限好,不用多,足夠流汗建立習慣就好。
近中午下起了大雨,結果下到有零星災情,晚上經新港回家,新港接近奉天宮前的路有好幾段淹水,奉天宮前的路有一段有封路,小利說民雄大士王爺廟那淹水到小腿肚,地下道封路。
觸動人心的點點滴滴
晨跑真的好處多多,但要爬得起來才行^^
運動日誌:早跑8公里
晚跑16公里
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2014年06月03日
早上早起晨跑,晨光無限好,不用多,足夠流汗建立習慣就好。
近中午下起了大雨,結果下到有零星災情,晚上經新港回家,新港接近奉天宮前的路有好幾段淹水,奉天宮前的路有一段有封路,小利說民雄大士王爺廟那淹水到小腿肚,地下道封路。
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