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2015-08-09 環狀彈力帶 (2233) (0)
2015-06-05 跑者無時,無距,亦無名 (151) (1)
2014-11-01 長距離練跑教我的事 (66) (0)
2014-09-04 生日前夕有感分享第二回---『馬拉松』教我的事 (94) (0)
2014-06-17 水袋背包(越野補給背包)分享文 (2850) (1)
2014-05-15 用進廢退之你的身體就是最好的健身房分享文 (8334) (0)
2011-09-02 半桶水響叮噹之心戰喊話 (30) (0)
2011-08-31 半桶水響叮噹 (33) (1)
2010-08-16 8/15-9/26要3次5小時的合併練習 (8) (3)
2010-08-05 運動內衣很酥湖?! (48) (1)
2010-08-04 衛生棉不酥湖 (113) (6)
2010-07-22 夏日跑步皮膚的照護 (37) (7)
2010-07-02 進化 (12) (7)
2010-07-02 請大喊:「我要自動自發的練習!」三遍! (24) (3)
2010-04-03 心理因素 (14) (2)
2009-12-15 自我控制的能力 (22) (2)
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