- Jun 13 Mon 2016 16:31
2016吉光片羽0612---女兒,生日快樂
- Jun 04 Sat 2016 16:23
2016吉光片羽0603---一起加油
- Jun 01 Wed 2016 15:03
2016谷關越野Ultra-Trail Mt. Guguan(UTMG)賽前準備
- May 30 Mon 2016 15:21
2016吉光片羽0529---一起加油
- May 27 Fri 2016 11:30
2016吉光片羽0527---好康大推薦
2016年05月27日
我長期有在使用飛跑的牛B錠和葡鯊錠,對於我們越野跑者來說,練習量大,比賽時間長,身體的營養內需外耗的很快,日常食物來不及補充,就要額外添加,為我們的業餘運動生涯多盡一些心力,永續經營。
- May 26 Thu 2016 12:08
2016吉光片羽0526---谷關越野Ultra-Trail Mt. Guguan(UTMG)被雨神偷走的4個小時之四
2016年05月26日
賽前我有寫一份賽程分段時間表,自己設36小時完賽,其實是34-36小時,34是高標,34h59’都算達高標,後來比賽才知道,原來完賽才是高標,雨神讓我學會要更謙卑面對超級山林越野。
這兩屆谷關越野比賽完,都有「原來全部的賽道串在一起,是這樣的感覺呀」!
- May 25 Wed 2016 12:03
2016吉光片羽0525---越野Ultra-Trail Mt. Guguan(UTMG) 人間風景合體之三 2016年05月25日
2016年05月25日
你們知道,谷關越野賽Super組,完成的五個台灣選手:國賓、小Jack、吉賢、小馬哥還有我的共通性是什麼?!
應該有人不知道,我原先是報Advanced這組,主要是單純想說UTMB練習曲,5月再開始,A組應該比S組恢復快一點吧!(天真想法)
4/9和小Jack到大雪山探路,被大雪山的涼風迷惑,加上我問小Jack為什麼報S組?!他說他是貪小便宜的人,Super組的資格其中有一項是去年完 成谷關四雄賽就可以直接升級,可以跑完全程,為什麼不報呢?!還可以參與全程賽道。(這是吸引力法則?!還是交到壞朋友XD)
- May 24 Tue 2016 11:57
2016吉光片羽0524---谷關越野Ultra-Trail Mt. Guguan(UTMG)就說不是數學問題之二
2016年05月24日
「人生有逆風,但永不放棄希望。」宮崎駿
個人一直覺得超級越野賽(指iTRA6),是無法很精準的計算出分段時間的!
其中有太多的天候因素、賽道狀態、身體反應......這次天候因素變化,更加証明了這件事。 會設分段時間,是懷抱希望,在理想的時間回終點。
- May 23 Mon 2016 11:49
2016吉光片羽0523---谷關越野Ultra-Trail Mt. Guguan(UTMG)搶先報之一
- May 20 Fri 2016 15:32
谷關越野Ultra-Trail Mt. Guguan(UTMG)練習曲之三‧谷關夜訓