阿朱的部落格

親愛的朋友：

我忘了跟妳說，在生活上我們不可能面面俱到，工作、家庭、感情、婚姻……。所以看到妳最近發生的種種，覺得心疼，也覺得後續發展越發的離譜，我不能幫妳解決，但是我跟妳分享我的經歷。

我是在朴子這裡遇到最多的挫折，以人生的時間點來說，是短而頻繁的，而我也是在這裡看到最多的彩虹出現，每每看到彩虹，我心裡都在讚嘆，「感謝老天爺送我這麼好的禮物！」是呀！一切都會雨過天晴的，如果妳願意微調自己的話。

妳有沒有微調過廣播？調太多就會錯過自己想要聽的頻道，所以在生活妳就只要微調想法──凡事往好的地方去想。

或工作上的；或職場上的(人事方面)；或家庭的；或自己造成的(我的部份就是馬拉松及鐵人三項的訓練過程，妳的應該就是準備考試)這些壓力和挫折都要有轉換的出口，做自己喜歡的事去轉移：看書、做瑜珈、運動、外出旅行、爬山(不好意思！這些都是我喜歡的啦！)、任何妳喜歡的興趣(切忌大吃大喝，減肥是更高層面的壓力來源)。

我在每一次的挫折之後，都希望學習到任何東西，把挫折當做養份，讓妳我更加強壯。

「天光雖然幽微，生命尚握在手中，沒什麼好報怨的，盡情享受，盡興生活，直到最後。」

                                                                                                                                                    簡媜

我很喜歡簡媜這這一段話，在年底這個時候，是值得一再咀嚼。

沮喪和失落通常都是不平衡的後來產物。生活裡常常都會有很多考驗，或工作上的；或職場上的(人事方面)；或家庭的；或自己造成的，長的、短的、大的、小的，它都會過去的，找個防空洞，等它過去，千萬別亂了陣腳。

妳還有我們呀！