阿朱的部落格

在「聽見西藏」這本書裡作者邱常梵寫了一句話：「人活到某一個年紀，就突然醒過來了。」裡頭還寫了一段：『康巴藏區有句諺語：「幸福是圓的不容易揹，苦難是扁的，老黏在背上。」』

內心不平靜，不寧靜，有毛病的時候，跑步、閱讀都是好的出口。只要跑得下去，看得下去，一顆心自然就平靜下來了，無藥而癒了！

什麼書我都會想看，閱讀的來源於長庚圖書館、網路書局、書局閒逛、朋友介紹、無意間發覺……，以前看書多是升學被迫或舒解壓力，現在太多求知的欲望，因為無知所以想充實；因為心靈匱乏所以想滋養餵食；因為閱讀所以悅獨。

「都市酵母 CITY YEAST」是鮮黃色皮的封面，中英文對照，出版者是水越設計。「旁白」妳喜歡這個城市嗎？或者妳厭惡他？當妳喜歡他的時候，多愛他一點，為他做點特別的事，撿撿垃圾也好。當你厭惡他的時候，想想妳為何厭惡他，然後試圖改變他。抱怨無濟於事，唯有夢想，可以改變某些事。

「YEAST」是實驗室常用的，加熱滅菌之後到在DISH上，當細菌的培養基，倒在不同型體上它就會有不同形狀，城市酵母發酵，發生在世界個城市的文化活動、藝術價值，所有許多不同可能性的考量都建立在「如何讓人們愛上這個城市」以及「如何讓人們發生/建立對這個城市的情感」。

「IDEAL CITY」分類為都市建設、都市生活、都市活動、都市商品，用插畫呈現(蕭永明)。巧思好點子用色彩呈現。

我很喜歡此本書的創意，書裡總有關懷每個人的心意，為更方便市民的生活巧思，讓硬梆梆的城市美化市容，讓外來的觀光客發現這個城市的便利、瞭解這個城市，釋出善意。

聯想到宮崎駿的霍爾的移動城堡，因為只要第四台重播，我就會看，不管從哪裡開始。

冬天是閱讀的好季節，加上馬拉松的粹鍊，冬季是精氣神極致的好時節。

100-01-09於房間被窩內讀畢，今天早上還去南投跑了泰雅馬拉松，內心充實無比。