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20111029日,長庚科大(11/1補拍)

 

早上跟阿傑約跑步,他早上8:30有事,所以跑半馬,我也很開心樂意,總覺一下練習量拉太多太快不好!

 

跑完到小利店裡,今天婆婆去佛光山拜拜,公公去中正大學園遊會擺攤賣社區手工做的手工藝品,要到下午4點才收工,女兒一早就跟著小利去店裡。

 

下午女兒舞蹈課下課,確定功課寫完,我們又去寵物店廝混,她想要抱貓跟貓玩,買起司蛋糕、芋圓吃,我想要去東榮國小操場繞圈圈,母女倆各取所需。

 

運動日誌:早上跑22公里(2h18’20,北回至台三線→仁義潭→蘭潭回北回)

                    下午跑10公里(57’35”,東榮國小操場30圈外圈)

                    (5圈記時一次,9’40”+9’19”+9’37”+9’39”+9’56”)



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    lu1973 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()