20130615

 

從每一次的跑步練習,發現自己個性中不肯妥協與肯妥協的部份。

 

已經開始減量了,故早上睡到自然醒,有兩個練跑的時機,下午和晚上,一如我喜歡的───先苦後甘,先練跑完先放下,女兒今天舞蹈課停課,僅要上課輔考前加強班,早上9點至下午5點,預定跑完直接去接女兒下課。

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20130614日,網站上的電影海報

 

女兒加入學校的田徑隊,今天早自習前練習,原本我是持反對的立場,她七月要參加芭蕾考級,還有游泳課,都是星期四,田徑隊就等六年級再說,結果單子小利簽完了也沒跟我討論!後來想想,去多方嚐試也好。

 

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20130613日,家裡

 

晚上去接女兒舞蹈課下課,她說台北阿姑帶小孩下來,還有姨婆和丈公。

 

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20130612日,蘭潭

 

這幾次跑到熱到快昏倒的時候,蟬叫聲和阿勃勒都是激勵的,前者是震耳欲聾的醒腦,後者是連想的→黃金雨→陽光是黃金的指環。

 

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20130611日,2005-5-11舊照片(當時64kg)

 

女兒下午打公用電話給我,未接到,當時在做生物安全演練(先桌上)

 

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20130610日,6/9家門口,太陽終於要下山了

 

選擇今天做12小時點加藥實驗,是不想明天大家早都下班過節了,我還在可憐巴巴的的守在實驗室,一直都喜歡先苦後樂的感覺,比較爽!

 

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159甲線26公里處


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20130609日,蘭潭泛月環潭道路

 

本來和元香約跑半天岩,昨天我接到她的電話來說嘉義鐵人約在蘭潭團練,我們換到蘭潭練習好了!半天岩來回35公里,蘭潭則要跑5趟!

 

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20130608日,159甲線近26.7公里處三泰商店

 

今天真的被太陽曬到很無力了!從早晨4點到1022分,經歷精采的心路歷程,若非早晨3點起早可以感受到,怎麼會有獲得呢?

 

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謝善提供


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