20120109日,實驗室

 

晚上的月亮又圓又亮又大顆,黃澄澄的好像有生命一般,直盯著人看,感謝有黃月亮相陪,跑起來特別有勁。

 

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20120108日,饗麻饗辣


公公婆婆自嘲自己是小利的員工,我們今天中午就全家去吃尾牙,恰巧農曆十五。

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20120107日,泰雅渡假村


連續三場山路馬拉松,這一場終於感覺到身體的疲倦,明顯的覺得自己很喘,還喘不停,跑過泰雅馬拉松的朋友都知道,
10公里會跑回起終點,我很想放棄,又忍了回去(愛面子,想說回家的車上一定會被笑),努力的撐下去,而且我知道再從起終點跑向惠蓀林場才是辛苦的開始,而正日正當中!

 

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20120106日,中正大學

 

連國際自由車環台賽的志工(醫療組、國際公關組、國際接待組),多益成績都要750分!

 

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你會在新年的第一天做什麼?來慶祝新年的到來!我們這些肖馬跑友,想都不用想的就是跑一場元旦馬來開心一下,口說出新年快樂,腳跑出健康福氣。

 

中寮山我可不陌生呢!之前來這跑了兩場夏日超馬,是火熱的八月,令人印象深刻熱情無限還要跑上坡,呵呵呵!用股四頭肌的乳酸來記憶,提醒它的厲害!


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20120105日,家裡

 

今天是結婚十週年紀念日,十年說長不長,說短不短!

 

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20120104日,運動場

 

傍晚到晚上,冷到很難跑!我外罩一件登山的刷毛衣跑(頭巾圍脖子和手套是一定要的),跑5公里才熱!

 

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20120103日,168縣道

 

今天傍晚有冷,風呼呼的吹,還好我有準備薄手套和頭巾圍脖子,撐了5公里才戴起來,妙得是夜色越濃,風竟變小,相對氣溫也沒這麼冷,想起東吳午夜12小時賽的跑友跑到汗流浹背,與我們天差地別。

 

 

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20120101日,金山道院

 
早起到高雄燕巢跑馬拉松,2012年第一天,大家見面都說新年快樂!

 

馬賽賽報會寫一篇心得,我想分享另一件事,韋醫師在賽後現場揮毫寫春聯,我是第一次在現場看到,還拿到,並在現場與廖大哥、飛虎陳會長等待,發現韋醫師過人的才華及客氣謙遜的為人,麗山長跑吳大哥問他站著寫累不累?他就笑著開心的說:「我正好排乳酸!」

 

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20120102日,168縣道

 

嘉義空曠地區的幅射對流,可真是很冷呀!開車都要戴手套了,何況是騎車的,全副武裝穿兩截式雨衣雨褲,聽說星期三又有一坡寒流要來!

 

 

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