- Jan 10 Tue 2012 17:18
2012生活筆記0109---超大的月亮
- Jan 09 Mon 2012 16:47
2012生活筆記0108---張家也要吃尾牙
- Jan 09 Mon 2012 16:37
2012生活筆記0107---第7屆泰雅馬拉松
![](http://f10.wretch.yimg.com/lu197395/53/1400157403.jpg)
2012年01月07日,泰雅渡假村
連續三場山路馬拉松,這一場終於感覺到身體的疲倦,明顯的覺得自己很喘,還喘不停,跑過泰雅馬拉松的朋友都知道,10公里會跑回起終點,我很想放棄,又忍了回去(愛面子,想說回家的車上一定會被笑),努力的撐下去,而且我知道再從起終點跑向惠蓀林場才是辛苦的開始,而正日正當中!
- Jan 09 Mon 2012 12:11
2012生活筆記0106---氣溫回升了!
- Jan 06 Fri 2012 16:21
元旦馬是隻活潑喜氣的山路馬
![](http://f10.wretch.yimg.com/lu197395/53/1400157401.jpg)
你會在新年的第一天做什麼?來慶祝新年的到來!我們這些肖馬跑友,想都不用想的就是跑一場元旦馬來開心一下,口說出新年快樂,腳跑出健康福氣。
中寮山我可不陌生呢!之前來這跑了兩場夏日超馬,是火熱的八月,令人印象深刻熱情無限還要跑上坡,呵呵呵!用股四頭肌的乳酸來記憶,提醒它的厲害!
- Jan 06 Fri 2012 14:48
2012生活筆記0105---結婚十週年紀念日
- Jan 05 Thu 2012 17:17
2012生活筆記0104---早餐吃麥當勞
- Jan 05 Thu 2012 17:03
2012生活筆記0103---冬天夜晚跑步真暢快
![](http://f10.wretch.yimg.com/lu197395/51/1507688519.jpg)
2012年01月03日,168縣道
今天傍晚有冷,風呼呼的吹,還好我有準備薄手套和頭巾圍脖子,撐了5公里才戴起來,妙得是夜色越濃,風竟變小,相對氣溫也沒這麼冷,想起東吳午夜12小時賽的跑友跑到汗流浹背,與我們天差地別。
- Jan 04 Wed 2012 14:01
2012生活筆記0101---中寮山元旦馬拉松
![](http://f10.wretch.yimg.com/lu197395/51/1507688516.jpg)
2012年01月01日,金山道院
早起到高雄燕巢跑馬拉松,2012年第一天,大家見面都說新年快樂!
馬賽賽報會寫一篇心得,我想分享另一件事,韋醫師在賽後現場揮毫寫春聯,我是第一次在現場看到,還拿到,並在現場與廖大哥、飛虎陳會長等待,發現韋醫師過人的才華及客氣謙遜的為人,麗山長跑吳大哥問他站著寫累不累?他就笑著開心的說:「我正好排乳酸!」
- Jan 03 Tue 2012 14:44
2012生活筆記0102---克服