阿朱的部落格

從來沒有左右腳輪流抽筋！

本來想說這個星期天要跑馬拉松，泳課7點才上課，就去小衝一下1000m，6趟！是衝得很高興，因為很久沒有練速度了！

真的是太天真了！之前的泳課是沒有開課表，就是練技巧及協調性，所以本來慢跑10K是無關緊要的，現在都是50m游幾趟的！今天是先50m設1:25，游10趟，要三回！

只要每次做什麼事很累，我都會講這句話來說嘴：「這真的比跑馬拉松還累！」

我常跟小利說趁年輕有體力要到處玩，到處走走看看，因為玩也要很有體力的！幾乎是全身運動，眼要看；耳要聽；嘴巴要吃東西、講話、問路；手要提、要照相；肩膀要揹背包；腳要走路，要走很多路！

放幾張照片讓你們知道有多累！

今天是星期一，天氣又放晴了，整個渡假悠閒的感覺都出來了！

一早還跟女兒在北海道民宿周圍走走逛逛！

笑聲是從這裡炸開來的！

在九份的黃金博物館服務中心，服務小姐問：「請問有什麼需要幫忙的？」

我不加思索的回答：「我們在這裡寄了4個包子！」馬上佳惠、女兒就大聲爆笑！服務小姐滿臉狐疑？！搞不清楚狀況，榕庭還很認真在包包裡翻找寄物卡。

民宿的早餐


民宿的早餐(厚片吐司、三明治、咖啡、豆漿、紅茶、類大阪燒的花枝燒)、瑞芳胡椒餅、桂花酸梅汁、肉羹、XO咖啡糖數顆、九份魚丸湯、阿蘭草仔粿、芋粿ㄎ一ㄠ、阿柑姨芋圓(她們3人吃冰的，我吃熱的)、冰淇淋(紫梅優格、薰衣草)、瑞芳火車站前頂好(有滿漢大餐泡麵2碗、阿Q桶麵1碗+茶葉蛋、來一客1碗、一份泡菜、8個奇異果、每人一瓶飲料)、蔥燒餅、紅豆餅和糖炒栗子一袋(前一天在士林夜市買的，蔥燒餅兩個紅豆餅一個，吃不完，在北海道民宿玩抽鬼牌，輸的人分一份，共8份，蔥燒餅太大一個分3份,紅豆餅分2份，我女兒輸一次分5顆栗子，因為栗子耐放還好，蔥燒餅紅豆餅變硬了，所以分到是懲罰)。

2011年4月21日，檢驗場

4月份重要的事很多，其中兩件一是汽車檢驗，另一是繳汽車牌照稅！

2011年4月20日，早餐店

這間早餐店是在從大林交流道下162縣道往大林慈濟醫院方向，路橋下的一間早餐店，每次我都只會買他們家的水煎包，再加上清醬油及少許的辣油，真是好吃呀！

2011年4月19日，大林早市

女兒今天早餐竟然想要吃小7的御飯團？！這是第一次她早餐會想到要吃御飯團！

2010年04月18日，晚上8點54分，新竹市民權路上的餐廳

小洪說打鐵要趁熱，所以約了星期天晚上聚餐，蔡老師在澳洲雪梨六月才回來，小鈞在金門，於是其他隊友全員到齊。

2011年4月18日，菁硐到嘉義

北海道民宿很幽靜，讓我和女兒(她應該是看照片才一直記得)都想起95年在北海道旅行住的溫泉旅館。