- Apr 30 Thu 2015 14:57
2015祈福人生0430---天使走過人間
- Apr 30 Thu 2015 11:24
2015祈福人生0429---小鮮肉
2015年04月29日
這年頭跑步不再只是因為身體健康,追求快樂也是很重要的,實驗室學妹們早上在休息室聊著為了「等一個人咖啡」的布魯斯(配速員),要練跑參加明年的NIKE女子21公里賽,她們稱呼是:小鮮肉(大笑)。
還點開布魯斯的配速員影片,邊跑邊一直鼓勵女跑友,我看了都心動了,太貼心了啦!
- Apr 29 Wed 2015 11:21
2015祈福人生0428---小幸福
2015年04月28日,婆婆早上煎的蔥抓餅
女兒會自己打香蕉牛奶,這也是她的最愛,今天她特地打一杯給我喝,只要香蕉+鮮奶就可以了,阿嬤也愛打綜合果汁給我們喝,兩個人一起在廚房忙著,還加上小二跟上跟下,這就是簡單的幸福。
- Apr 28 Tue 2015 11:17
2015祈福人生0427---星期一
2015年04月27日,小利種的無花果
傍晚練跑才發現兩隻手的手臂好痠喔!想了一下,才想到是昨天當馬拉松志工,倒舒跑倒到鐵手了,跑完就好好的伸展一下手臂,跑越野賽抓繩痠上手臂,當志工倒舒跑痠手肘(前手臂)。
- Apr 27 Mon 2015 11:16
2015祈福人生0426---有餘力就做馬場志工
2015年04月26日
早上五點就起床,不為練跑,不為參加馬拉松賽,為了當古坑馬拉松賽的志工,在13公里處,上豪民宿,今天早上涼爽,但八點多就很熱了,這場又是山路馬,24K組的選手跑得很辛苦,九點多撤站,回到會場拿志工伴手禮,男總一跑了335,我們離開時,馬拉松組僅回來四個,近十點,(六點起跑)。
- Apr 27 Mon 2015 09:05
2015祈福人生0425---假日訓練
2015年04月25日
沒有賽事,睡到自然醒再練跑,今天的自然醒是六點半,出門是7:14,往中正大學跑去,繞五大圈校園再跑到小利的店,今天很幸運看到兩隻松鼠,最近的時候不到1公尺,讓我驚豔又開心,想到去年六月跑薩羅馬湖100公里賽行程,kumo照的那隻花栗鼠,一樣不怕人,專心吃東西的樣子都很可愛。
- Apr 24 Fri 2015 15:20
The North Face 100K國際越野賽五年全勤
賽事路線圖 官網提供
TNF100K越野賽,對我來說,沒有一次是好跑的!卻每一次都會報名參賽,超馬選手有一個特性,總是想飛蛾撲火,不斷的接受挑戰!超馬越野賽之所以迷人,是你永遠不知道你將遭遇到什麼樣的地形、氣候、溫度....你的身心靈技會展現什麼姿態?
- Apr 24 Fri 2015 14:29
2015祈福人生0424---超級越野賽重點放在「保護自己」
- Apr 24 Fri 2015 11:58
2015祈福人生0423---人生饗宴
- Apr 23 Thu 2015 11:48
2015祈福人生0422---我愛「Running Man」