阿朱的部落格

2013年07月24日，仁義潭，阿傑提供

下午4點多在88快速道路遭遇大雨，大雨前接到阿傑的電話：「妳沒有看到我傳的簡訊嗎？嘉義下大雨！」「沒關係，你可以不用去！我還是會去跑。」

簡訊寫著：「又下雨了啦，天空黑的跟鬼一樣」上回7/3好像也是這樣，朴子太保大太陽，才開快速道路到嘉義，下起傾盆大雨。

起跑時，雨算大但還好，話說盛夏7月底的下午四點多可以這麼涼快還是可遇不可求的，不跑太可惜，有人追風，我追雨。

跑在約159甲線9公里，阿傑指著路旁種的酪梨，他說：「妳知道全台灣最好喝的酪梨牛奶在那裡？」「我哪知道呀！」

「在麻豆賣阿蘭碗粿那個圓環有一家賣的酪梨牛奶最好喝，妳知道它好喝的秘訣在哪裡？」「我哪知道呀！」「在它加的是煉乳！」本來我對酪梨牛奶沒興趣的話題，卻被「煉乳」挑起了想像的空間！

我開始邊跑邊興奮的說起對煉乳的想念：「我好久沒有吃紅豆牛奶冰了！你知道煉乳怎樣最好吃了？！有一回我去爬百岳，忘了是哪一次縱走(好像是能高安東軍)？有山友在冰涼涼的水壺裡加了煉乳，那冰冰的甜奶水真是讓人難忘呀！」

 阿傑提供

跑過仁義潭我又想到了真北平有道點心是小小圓圓的銀絲捲剛炸起，沾煉乳也好好吃喔！所以今天的練跑除了下著雨，還有對煉乳甜甜的的想念。

跑過仁義潭雨才停歇，有錯覺以為是秋末了，真是涼透了的氣溫，呵呵呵。

團練的獎賞是一杯金甘茶，謝謝阿傑請客。

感謝感恩感激

減重讓人感恩食物的美味。

運動日誌：早跑8公里(162縣道，3.5K至7.5K來回)

                    晚跑21公里

(北回→159甲線→台三線→仁義潭→嘉大→金甘茶→北回)