阿朱的部落格

感謝張嘉哲提供

這是我第二次參加全運會了，每一次我都全力以赴(抱拳)。

2013年10月29日，10/27武界壩旁

今天手機忘了帶，上星期忘了帶兩次，每每都跟學弟家彰借WiFi熱點。

2013年10月28日，10/27劉老師拍攝

早上晨跑，想到忘了幫女兒剪手指甲，一回到家，盥洗好第一件事就是幫她剪手指甲。

2013年10月27日，劉老師拍攝，武界霸旁

一直覺得自己是幸運的人，連著兩個星期跟著大家團練，增加了很多信心，很感謝這些加持我的朋友們，財哥、小胡、劉老師、超哥、bee、小吳、志仁、小葉，光是看著背影而跑，力量之大，無與倫比，我總是感恩與感動。

2013年10月26日，10/23萬里簡餐店

你能想像，女生練超馬，生理期來，塞了棉條繼續練跑嗎？！

2013年10月25日，北回會址

如果很忙碌，就會捨棄一些事不做，元香選擇不用FB，她說很浪費時間，最近對於寫網路日誌就是會有捨棄不寫的念頭，持續很久了，這跟無名停有相關，痞客邦的家不太熟悉，也不想浪費時間在那，於是總是拖好久補一次，也不知道是好還是不好？

2013年10月24日，張嘉哲拍攝

這是我第二次參加全運會了，每一次我都全力以赴(抱拳)。

2013年10月23日，太平洋翡翠彎

一早就坐車(搭6:30)到台北，先去一江街的東姿旅館拿全運會馬拉松的物品，還要坐車到萬里去，台北轉運站沒有到金山萬里的車，要到台北A站，走錯方向，又再繞回來，一來一往，我都累了！還肩揹著超馬協會的紫包包，奇怪是帶什麼這麼重？

2013年10月22日

早上跑都是定位為恢復跑，因為跑很慢，卻收穫滿滿，我現在都訂4:40的鬧鐘，約5點初開始跑，所以比太陽早起，會冷就戴袖套，袖套真是好物，上星期和小胡跑最後的10公里(約台一線144K開始)，聊到：「跑斯巴達賽，袖套真是好物。」他那天忘了戴(笑)。

晚上打包行李，明天要先去台北(拿全運會的物品)，再去萬里。

2013年10月21日，10/20跑到大甲獎賞吃一碗熱綜合麵

這星期最重要的任務是恢復，星期四要跑全運會馬拉松，恢復的重點，是要慢慢跑，小胡昨天最後一起跑的時候還提點說星期三不要跑，星期二跑15就好，我還問說是早上跑還是下午跑？呵呵呵！