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20140830日,36

 

王大哥以為是星期天團練,今天上班,明明我們都是星期六團練的呀!

 

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20140829日,8/23嘉明湖折返點

 

今天和匡寓約在台一線250-251K處,下午五點碰面,匡寓從8/25星期一開始跑步環島,今天第5天。

 

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20140828

 

晚上看了逆轉人生,有被激勵到;被鼓勵;被撫慰到。

 

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20140827

 

傍晚練跑中正大學,快到中正下起了雨,難得涼爽的下雨天練跑,昨天就很悶熱,雨沒有下到民雄,今天就是賺到了!

 

第三圈遇到秉南,他說這週末要練跑8個小時!我勸他不要,

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20140826

 

女兒今天開學了!早上小利送去嘉義市,我去接回來,目前就是這樣的模式,所以我要打AM7:00-PM4:00的卡上下班,往好的地方去想,下午的練習可以提早。

所以我們的暑假也跟著女兒開學劃上句點。

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20140825日,大林夜市

 

前往「天使的眼淚」,感動哭泣是件好事。

 

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20140824

 

這週跑得少,所以今天早晨起來晨跑,整理想法與自己獨處,嘉明湖讓我收穫許多,看清一些事,認清自己的想法,總是調整總是獲得,不斷檢討不斷學習,人生要學習的真多。

 

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20140823

 

這次的嘉明湖健行經歷感動、感性、開心、痛苦(恰巧遇到生理期)……,帶著滿滿感受下山,實為充電之旅,活著真好^^

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20140822日,關山火車站

 

早上就出發移動到台東,我和奇泓輪流開車,約一點到達關山火車站,先吃關山便當,今天有關山三日馬,星期五、六、日。

 

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20140821

 

今天晚上練跑完,要先打包,頭燈、睡袋、小腿套、手袖、越野跑鞋重要,莫忘。

 

嘉明湖健行是多出來的行程,希望一切順利。

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