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20140801

 

女兒早就和小堂姐約好去住她們家,真巧!三個人都唸嘉義國中,昨晚打包了兩天的衣服,喜孜孜的。

 

星期五和星期一一樣,我都是排短距離練跑,星期一是恢復跑,星期五是輕量化跑,準備迎接星期六、日的練習。

 

星期二或三可以的話跑多一點,目前操場跑和小利店跑到中正大學(+繞跑校園),這兩個路線是7月的固定路線,星期一到星期五都自己練跑,晨跑都是跑家前面的162縣道。

 

 

觸動人心的點點滴滴

跑久了固定路線,覺得自己好像跑步的公務員,如常的做著一樣的事。

 

運動日誌:晚跑9公里

 

 

 

 

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    lu1973 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()