阿朱的部落格

2015年08月06日

女兒八月中旬要去廣東參加舞蹈夏令營，為期9天，昨天晚上我去參加行前討論會，舞團的兩個老師一直誇獎女兒是很獨立自主的小孩，前陣子實驗室學妹在嘉義市街上看到女兒騎著腳踏車，臉上展現很怡然自得的樣子，也說她很獨立乖巧。

2015年08月05日

這陣子我都反覆的在想要不要成立粉絲專頁，徵詢了很多人意見，包括我老公，他說了一件事很吸引我。

主要是既然成立粉絲專頁就要好好經營。

2015年08月04日

我把連日馬獻給自助超馬團隊。為了UTMF，我願意做不同的嘗試並樂在其中。

2015年08月03日

1)      昨天下尾寮山，壽煦帶著大家衝下山，在有些路徑不明顯的草叢，他在前頭喊：「小心樹根…小心頭…小心兩旁草叢的植物會勾人刺人…小心石頭…小心倒木……。」於是我就會把話傳下去，大家在有些路徑不明顯的草叢山徑，利用小團隊力量迅速移動，快速擺脫困境，在轉彎處，壽煦會說：「右轉，有髮夾彎……。」當下有被這樣的提醒感動到，跑山林越野真迷人。

2015祈福人生0802---勇闖尾寮山之魔鬼藏在沿山公路上

2015年08月02日

2015祈福人生0801---來去大雪山之享樂中的吃苦頭

2015年08月01日

2015年07月31日

有很多事是要妳經歷過才會懂得的情緒和人生。

2015年07月30日

明天有重要的事，今天早晚都跑。

2015年07月29日

7/11參加跑友喜宴，遇到大腳丫的小江教練，聊到7/25的谷關四雄越野賽，聊到賽事的險惡，我問小江教練，你覺得完賽率有多少？

「應該會有五成！」

2015年07月28日

不僅全身動員，腦子也一直在不斷的重覆幾件事，幾點補什麼？半小時後補什麼？爬八仙山很耗能，所以凌晨一點多民宿包的飯團是給自己的獎賞，開心的邊下山邊吃飯團，還要留意腳下的樹根和石塊，我反倒沒在往唐麻丹山的下坡路段扭了腳，是屋我尾山下到溪谷，在山徑上下時左腳翻腳刀。

2015年07月27日

「麻煩愈難解決，就愈有趣。」美國鋼鐵大王 安德魯‧卡內基

2015年07月26日

「跑越野賽，心裡有數，就不會有心魔，心裡沒底，心魔就會作亂，等著生吞活剝著你！」

2015年07月25日

這是一個很長的故事，當自助超馬不被了解，甚至被誤解、曲解時，它依舊默默向前走著，披荊斬棘，昂首挺胸走在前面，無所畏懼的，服務跑友。

2015年07月24日

『一個人需要隱藏多少秘密，才能巧妙地度過一生，這佛光閃閃的高原，三步兩步便是天堂，却仍有那麼多人，因心事過重而走不動。』–蒼央嘉措

2015年07月23日

明天三點下班後就要去谷關參加谷關四雄越野賽。

這幾次的山訓，磨練兩個很重要的心法

2015年07月22日

七月還有一個星期才結束，卻彷彿經歷千山萬水，身心靈都有感受。

1)      生命的無常

2015年07月21日

依賴app

1)      星期天早晨提早出發到茂林，多抓了40’，才下國道10號，Google Maps就引導走河堤路，一路烏漆媽黑的下著雨，一路開往路不通的砂石場，到處都封路，硬切就是死路，東轉西轉，就像鬼打牆的開不出去，還好有多抓時間，真是叫天天不靈叫地地不應的迷走記憶，當然跑完開車回家，Google Maps又來整我一次。

2)      當一有是不是跑錯路的念頭，打開maps.me，點箭頭，沒看見路徑，以為是有樹蔭遮蔽，再多跑到天光亮處，其實是要先點開主地圖，再點箭頭，已經偏離近1K了，還是急下坡。

2015年07月20日

人生不是學到就是得到，歡喜接受。

2015年07月19日

今天充滿迷走，包括早上開車開到砂石廠走不出來，及迷路兩次。
今天充滿水氣，包括爬山身上的汗水與下午的暢快大雨。
今天充滿笑聲，包括發現別人迷路及自己迷路。

2015年07月18日

帶女兒參加長庚舉辦的員工旅遊，加上三個同事。