阿朱的部落格

2014年10月13日

開始恢復練跑，但不燥進，先以身體恢復為主，確定好睡之後開始晨跑。

2014年10月12日，晚餐

跑完100公里賽，可以完全的再休息兩天是很幸福的^^

託國慶日連假的福，我這兩天完全放空，當完全的休息恢復，覺得很幸福（不用工作上班），雖然睡不好（總是短暫睡眠，很早就醒），靈魂和腦子卻很飽滿，我跟小利說：痛苦讓我文思泉湧（笑）。

他接話說：感覺不出妳是痛苦的！

2014年10月11日，張國峰提供

如果說超馬賽是吃吃喝喝的比賽，那田徑場上的超馬賽要加上幾個字：
是精準的吃吃喝喝的比賽！

每一圈都是相同距離的田徑場（439m)，狀況好，每一圈的時間是一樣的，彷彿連呼吸都是配好的。

2014年10月10日

賽前就說每一場比賽都是獨一無二的^^

超馬選手沒有選擇戰場的權力，我們只能逆來順受的接受忽晴忽雨，時而下大雨，時而出大太陽，只能當磨練，賺經驗質^_^

2014年10月09日

收到大樹寄來的2014 UTMF DVD，感謝大樹。

生命的旅程中是有線索可循的，如同找尋糖果屋回家的麵包屑^^（老愛亂比喻，笑），我要來多撒一點麵包屑才行！路上這麼多小鳥和松鼠（再笑）。

2014年10月08日

本想練到昨天就好，昨天配高速，今天當恢復跑及新陳代謝跑(流汗就好)，這樣的氣溫不跑真的很可惜。

2014年10月07日

星期五要比100公里賽，好像又回到超馬菜鳥的心情，既期待又緊張，工作忙碌還好，一閒下來想到比賽，人對於未知總是會惶恐。

上嘴唇還是很腫，慢慢結成黑色的痂，有小指頭的指甲這麼大片，一個學妹說以為是我上嘴唇黏著一片海苔，另一個學妹說是巧克力在上頭，我這麼注重儀容的人，只能苦笑解釋。

2014年10月06日，afu插畫

有什麼事是你眼見不會成功，卻一定要去做的！！！

2014年10月05日

四個人約跑，早上五點，北回會址只出現了我和王大哥，打電話確定奇泓睡過頭，Dr.WU沒看到，就起跑了。

2014年10月04日

星期六要上4小時的班，2014年的週六上班僅到10月，與今年的國定假日及上班時數有關。

2014年10月03日

下午一點開始實驗室打蠟，到圖書館打發時間，中午同事們相約吃麥當勞，本來答應要去，早上就改變主意不去。

一直覺得麥當勞的食物快飽快餓，熱量高，不是我喜歡的食物選項，自己去吃味軒簡餐，味軒生意好到12點半就鐵門拉一半來，老闆說賣完了！移陣到鑫鱻自助餐，也是生意好到菜掃光，還是能在快沒菜的自助菜盤中挑到自己想要的菜。

2014年10月02日，網路下載謝千鶴的照片，鼓勵自己

又來中正大學練跑聞荊竹園的明星花露水的味道，秋天天黑的很快，對於天黑我是不會害怕的！尤其又是在封閉習型的校園空間練跑。

2014年10月01日

小利在民雄開的寵物店，幫貓剃毛400元，是大美容，10多年以來都沒漲價過，早在6-7年前，北部都已經800-1200元，他都還是收400元，他不會幫貓打麻醉再剃毛，如果貓真的太兇了無法洗澡剃毛，他就不收不做，10多年來都是一樣的。

2014年09月30日，學妹借我看的書

因為下午要接女兒放學，現在晚上練習的場地是東榮國小(300m)和中正大學，中正大學又分成兩條路線：

2014年09月29日

早晚溫差大，早上騎機車上班會冷了！鎮西堡100K賽送的草綠色薄風衣，不夠用了！要再換一件較厚的風衣。

2014年09月28日

早上和王大哥約跑半天岩，他發生烏龍的事！比我早到北回會址，結果忘了帶跑鞋！我習慣直接穿跑鞋出門，所以這件事不會發生在我身上(笑)，沒帶鞋就沒戲唱了，他乖乖收拾細軟回家去，我唱獨腳戲！

2014年09月27日

早上訂3:30的鬧鐘起床，自己卻3:11就自動醒了，財哥和雅芬還在努力跑斯巴達賽。

2014年09月26日

斯巴達賽在今天的台灣時間中午12點開賽，今年的氣溫涼爽28度C左右，較前兩年更為涼爽，去年今年都和BEE一起轉播斯巴達賽，在台灣想念希臘的種種。

2014年09月25日

「風箏飛得最高時，是逆風，不是順風。」       英國邱吉爾總統

2014年09月24日

我是一個口直心快的壞小孩(之於我媽媽)，這幾天騎摩托車上下班，腦子一直盤旋兩件事。

上星期天，幫我媽過生日，早上在房間，我媽又興起一直說著塵年往事，講到阿嬤最後一、兩年，患老人癡呆症，時好時壞，我媽是最不受寵的媳婦(生了4個女兒才生1個兒子，嘴巴又不甜)，兒子家輪住一個月，我媽幫她把屎把尿，阿嬤也不知道是故意的還是發病？！常洗澡時在浴室亂大便，我媽叨叨的說這些我聽過上百遍的家族事跡。