目前分類:訓練日 (88)
發表時間 | 文章標題 | 人氣 | 留言 |
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2011-05-03 | 阿元之十大不可思議-part 1 | (3) | (2) |
2011-05-03 | 阿元之十大不可思議-part 2 | (1) | (0) |
2011-04-06 | 臨時抱佛腳之兩段訓練 | (1) | (2) |
2011-03-16 | 半天岩練習---1000313今年第一次半天岩訓練 | (0) | (0) |
2011-02-22 | 半天岩練習(5)---0220一個模糊的約定 | (1) | (12) |
2010-12-23 | 半天岩練習(17)---1218 臘腸狗、柴犬與黃金獵犬 | (21) | (1) |
2010-12-09 | 開始間歇練習了 | (2) | (6) |
2010-11-22 | 半天岩練習(16)---1120 跑山路打通任督二脈 | (22) | (5) |
2010-11-08 | 移地訓練---試跑草山月世界馬拉松路線 | (20) | (3) |
2010-10-28 | 半天岩練習(15)---1024 我最喜歡全休了! | (7) | (2) |
2010-10-12 | 半天岩練習(14)---1003 讓人鬆了一口氣 | (4) | (1) |
2010-10-08 | 長距離騎乘練習990925+1002---兩次一起寫 | (0) | (8) |
2010-09-24 | 半天岩練習(13)---0922中秋節跑半天岩 | (3) | (0) |
2010-09-23 | 半天岩練習(12)---0912咬緊牙關的堅定靈魂 | (9) | (1) |
2010-09-23 | 半天岩練習(11)---0829紫雲寺,好久不見 | (23) | (2) |
2010-09-21 | 合併訓練990918---手忙腳亂 | (8) | (4) |
2010-09-13 | 長距離騎乘練習990911---南投鳳山寺 | (12) | (2) |
2010-08-30 | 長距離騎乘練習990828---台三線集訓 | (17) | (6) |
2010-08-25 | 台東移地訓練之open book | (8) | (9) |
2010-08-09 | 長距離騎乘練習990808---獨力完成 | (28) | (6) |
2010-07-28 | 半天岩練習(10)---0724夏日烈日下的三勇士 | (8) | (3) |
2010-07-27 | 長距離騎乘練習990725---二訪阿公店水庫 | (14) | (6) |
2010-07-21 | 半天岩練習(9)---0717太陽底下的堅定靈魂 | (3) | (1) |
2010-07-20 | 打擊信心---長距離練習990606 | (39) | (18) |
2010-07-20 | 自不量力---長距離練習990515 | (4) | (9) |
2010-07-15 | 長距離騎乘練習990711---嘉義大林至日月潭去回 | (26) | (4) |
2010-07-13 | 半天岩練習(8)---0710跑到熱到失心瘋 | (7) | (3) |
2010-07-09 | 半天岩練習(7)---0703炎夏長跑的幸福 | (2) | (2) |
2010-07-04 | 半天岩練習(6)---0522先苦後樂 | (11) | (9) |
2010-06-29 | 騎山路練習990627---36彎 | (15) | (4) |
2010-06-22 | 長距離練習990620---打回原形重練 | (6) | (4) |
2010-01-25 | 半天岩練習(3)---0123臨陣磨槍之九人團練 | (3) | (1) |
2010-01-09 | 半天岩訓練(1)---0109 | (49) | (1) |
2009-12-16 | 寒流只是假象? | (4) | (4) |
2009-12-09 | 好消息 | (5) | (2) |
2009-12-07 | 週日團練 | (5) | (2) |
2009-12-05 | 騎車去六甲 | (9) | (0) |
2009-12-03 | 臨陣磨槍 | (3) | (0) |